钙是促进儿童骨骼生长发育的必需元素，因此补钙显得尤为重要。3-4岁的儿童如何补钙？儿童补钙可以通过食物和钙片来获取，食补当然是最好的。只要宝妈们平时将一些含钙丰富的食物做给宝宝吃，就能在一定程度上给宝宝们补充钙质哦。那么，儿童补钙吃什么食物好？来看看儿童补钙食谱大全及做法吧。