暂时还没想好做什么书，孕期心理
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【孕期心理】准妈妈怀孕期需要做好的心理准备
准备怀孕了！准妈妈所要从事的是一项伟大的创造人类的工程，这是一件多么神圣和愉悦的事情。虽然身体将发生很大的变化，精神上和体力上也会有很大的消耗，会出现许多麻烦、不适和烦恼，但是心中充满了幸福、信心和自豪，不由得要你用积极的态度去战胜困难，排除烦恼。有了这样...
【孕期心理】二胎时代大龄妈妈如何调节心理压力
二胎时代来临，很多大龄准妈妈怀孕后心理总有些失衡，觉得处处比不上年轻准妈妈来得有优势，其实三十岁生孩子也有很多年轻妈妈不可匹敌的好处，下面就列举几条。 稳定的生活伴侣 和一个男人共同生活了八年十年之后决定要一个孩子，两个人必然是对双方关系有了深刻而长久...
【孕期心理】孕妇长期心理状态不佳可能造成的严重后果
心绪不佳可导致流产并非耸人听闻。 流产的主要原因是孕妇焦虑、抑郁而使子宫收缩，影响胚胎营养，导致胚胎发育不良。在习惯性流产的患者中，这种因素更应该注意避免，因为越焦虑越容易引起流产，越流产越激发焦虑，情绪完全进入恶性循环中。阻断这种恶性循环的方法，一是查寻...
【孕期心理】准妈妈如何缓解怀孕期的心理压力
对于临产孕妇来说，特别是怀第一胎的准妈妈来说，临产前的压力一定是很大的。这个时候，自己该如何缓解压力？作为家里人又该如何给予安慰呢？ 总结和概括孕妇的主要精神负担，主要是一个“怕”字，怕难产、怕分娩疼痛难以忍受、怕生畸形儿、怕婴儿性别不遂人愿。另外，大多...
【孕期心理】怀孕期间常见的10种不良心理
怀孕期间常见的10种不良心理: 1、烦躁心理 孕妇不要因妊娠反应而心情恶劣，烦闷不安，应保持心情舒畅，情绪稳定，保持心理平衡； 2、担心心理 孕妇会担心胎儿的健康，应把你的担心说出来依靠科学的手段来确定，而不要盲目担心； 3、忧郁心理 忧郁情绪会造成...
【孕期心理】孕妇患有抑郁症能吃药治疗吗?
由于肚子一天天隆起，孕妇心理也随着变化甚至有些人抑郁。抑郁对孕妇和宝宝都有着潜在的严重后果。如果孕妇每天都很难熬，自我调整不奏效，就要看医生了。这时，孕妇能不能吃药？ 孕妇患抑郁症对胎儿的影响 抑郁对孕妇和宝宝都有着潜在的严重后果。研究发现，孕妇抑郁与...
【孕期心理】孕妇应该学会自行调节心理压力
孕育新生命是一件充满期待和享受喜悦的过程，然而，不少女性在孕早期却开心不起来。 从门诊来看，曾经有过不良孕史(如胎停育、早产等)、孕前服药、怀孕过程艰难、未充分做好孕育准备、妊娠反应太强烈等的孕妇，在孕早期相对容易感到担心忧虑。 要解开“心结”，建议从以...
【孕期心理】怀孕妈妈心理压力大的自我调节方法
焦点转移法 当准妈妈对某件事特别生气和不安时，要想方设法及时将自己的注意力转移到另外的事情上，比如：干家务、看电视、阅读幽默书籍等。 主动求助法 当准妈妈有些孕期疑问或者孕期身体不适时应主动向家人、朋友或医生寻求帮助，也要乐于接受别人友善的关注，这样...
【孕期心理】心理学家发现：怀孕期间高度焦虑的孕妇易流产
最近，国外心理学家在一项对300多名孕妇和婴儿进行跟踪研究后发现，在怀孕期间高度焦虑的孕妇，发生恶心、早产、流产、产程过长的现象较多，而且容易生出兔唇、颚裂的孩子。 刚在医院做完检查的刘玲情绪低落。医生告诉她患了怀孕焦虑症，要注意控制情绪，不然极易造成流产...
【孕期心理】孕妇改善心理焦虑的三个小方法
买一些婴儿用的物品，每当心情不佳的时候就会看看这些可爱的小物品，它们总是会提醒姐姐一个新的生命即将到来。想到这些，姐姐的心情就自然的好了。同时，姐姐买了一些漂亮宝宝的海报贴在卧室里，每次不经意间就能看到，姐姐说这让她每天都感觉很开心。 音乐不仅能促进胎儿...
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